Etikettarkiv: sömnlös

Flygande och trög veckostart

Pratade i helgen med vännen från Österrike som också bor här nere. Vi kom överens om att det är för varmt för att uträtta så mycket. Hon konstaterade att fram till cirka halv tio fungerar det bra, se’n går rullgardinen ner. Jag funderade under helgen och kom fram till att det kanske är nå’t att prova. Upp tidigt, använd förmiddagen, kanske jag t o m lär mig siesta på Läs mer

Biverkning

Livet består av så många delar som man inte reflekterar över så länge det snurrar på. Som arbetslös blir man medveten om varje del och man får betala ett högt pris för några av dom. Dålig ekonomi, sänkt självförtroende, minskat socialt liv, dålig självkänsla, lågt humör osv.

En sak som drabbat mig är förstörd sömn. Jag är den typen av person som somnar innan huvudet landat på kudden och se’n sover gott. Det finns elaka tungor som påstår att det inte Läs mer

Sömnlöst

Detta blir en låååång lördag! Det blir så efter en sömnlös natt. Finns det något värre? Klarvaken snurrade jag runt som ett grillspett i sängen. Uppe och gick runt i lägenheten. Plötsligen är alla ljud hur stora och störande som helst i den tysta natten. Surfade en stund. Drack lite vatten. Varm. Kall. Tände och löste ett korsord. Och hela tiden stressen som bara stjälper: jag MÅSTE sova, har saker att fixa imorgon, MÅSTE få sömn………. Vargtimmarna är värst, då kommer alla Läs mer